Articulaciones

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Colageno + Vitamina C 200 g - Ostrovit

OstroVit

2509

9,99 €

OstroVit Colágeno + Vitamina C es el suplemento dietético en polvo de la más alta calidad creado en sabores. Un acondicionador dedicado a personas físicamente activas y aquellas que tienen una mayor demanda de colágeno y vitamina C.

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Colageno Marino 200g - Ostrovit

OstroVit

2435

17,99 €

El colágeno marino es un innovador suplemento dietético en polvo que se puede disolver fácilmente en agua o zumo. El producto contiene péptidos de colágeno marino cuya estructura es muy similar al colágeno humano, gracias a lo cual el producto se asimila bien.

Bienestar Articular KEEZA Flex Aid 400g - OstroVit Pera Lima

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KEEZA Flex Aid 400g - OstroVit

OstroVit

2602

22,99 €

Colágeno Marino 1020 mg 90 caps - OstroVIt

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Colágeno Marino 1020 mg 90 caps - OstroVIt

OstroVit

2568

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Gold Flex - RSN | Mejora del Aparato Motor

RSN

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20,90 €

RSN GOLD FLEX es un complemento alimenticio en polvo a base de un complejo único de sustancias que juntas apoyan y mejoran el funcionamiento del aparato motor, es decir, la salud de los huesos, cartílagos, tendones y, sobre todo, el mantenimiento de la homeostasis del funcionamiento de los osteoarticulares

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OstroVit MSM Plus 300 g natural

OstroVit

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10,99 €

Reduce el dolor muscular Favorece la regeneración Previene la caída del cabello Mejor síntesis del colágeno Reconstruye tendones y ligamentos

Vitamina K2 200 Natto MK-7 90 tabs - OstroVit

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Vitamina K2 200 Natto MK-7 90 tabs - OstroVit

OstroVit

2237

9,90 €

OstroVit Vitamina K2 200 Natto MK-7 es un complemento alimenticio en comprimidos que contiene vitamina K, que contribuye a la coagulación sanguínea normal y ayuda a mantener unos huesos sanos.6

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MSM 1200 60 caps - OstroVIt

OstroVit

2569

6,99 €

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Opti-Pack Osteo Flex 30 packs - Amix Nutrition

Amix Nutrition

1967

40,30 €

· La fórmula más completa para nutrir las articulaciones. · Protege los tejidos conjuntivos y cartilaginosos de las articulaciones, tendones y ligamentos. · Con DHA, EPA, MSM, Sulfato de Condrotina, Sulfato de Glucosamina, Bromelanina, etc.

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CORTISOL BLOCKER´S 60 CAPS - AMIX NUTRITION

Amix Nutrition

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42,20 €

Cortisol Blockers de Amix Nutrition es un producto pensado para controlar los niveles de cortisol segregados en nuestro cuerpo, con el fin de evitar los efectos indeseables que esta hormona puede causarnos: catabolismo, osteoporosis, suprimir el sistema inmune, aumento de los niveles de grasa, etc.

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Condroitina 60 tabs (Chondroitin) - OstroVit

OstroVit

2231

10,90 €

La condroitina es la responsable de la correcta regeneración de los cartílagos. La deficiencia de condroitina puede dañar y de generar células que son incapaces de regenerarse después de un ejercicio extenuante.

Glucosamine 1000 90 tabs - OstroVit musclevip.es

Glucosamine 1000 90 tabs - OstroVit musclevip.es 2

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Glucosamina 1000 90 tabs - OstroVit

OstroVit

2207

12,90 €

La glucosamina es una sustancia que contribuye a la reconstrucción del cartílago articular. Te permite mantener en buen estado articulaciones, cartílagos y tendones.

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Suplementos para las articulaciones

Las articulaciones son estructuras del cuerpo humano que conectan dos o más huesos y permiten el movimiento. Son vitales para la movilidad y la flexibilidad de nuestro cuerpo y, por lo tanto, es muy importante cuidarlas adecuadamente.

Cuidar las articulaciones puede ayudar a prevenir lesiones y enfermedades, como la osteoartritis y la artritis reumatoide. Algunas medidas que podemos tomar para cuidar nuestras articulaciones son:

Mantener un peso saludable: El exceso de peso puede ejercer una tensión adicional en las articulaciones, especialmente en las rodillas, las caderas y los tobillos. Mantener un peso saludable puede reducir el riesgo de desarrollar problemas en las articulaciones.

Realizar ejercicio regularmente: El ejercicio puede ayudar a fortalecer los músculos y los ligamentos alrededor de las articulaciones, lo que puede ayudar a protegerlas. También puede mejorar la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones.

Mantener una postura correcta: La mala postura puede poner una tensión adicional en las articulaciones, especialmente en la columna vertebral, el cuello y las rodillas. Mantener una postura correcta puede ayudar a reducir el estrés en las articulaciones.

Evitar movimientos repetitivos: Los movimientos repetitivos pueden poner una tensión adicional en las articulaciones y aumentar el riesgo de lesiones y enfermedades. Es importante tomar descansos regulares y cambiar de posición para reducir la tensión en las articulaciones.

Consumir una dieta saludable: Una dieta saludable y equilibrada que contenga una variedad de alimentos puede proporcionar los nutrientes necesarios para mantener las articulaciones saludables.

Cuidar nuestras articulaciones es esencial para mantener una buena calidad de vida y prevenir lesiones y enfermedades en el futuro. Al mantener un peso saludable, hacer ejercicio regularmente, mantener una postura correcta, evitar movimientos repetitivos y consumir una dieta saludable, podemos proteger nuestras articulaciones y mantenerlas saludables y funcionales a largo plazo.

Existen varios suplementos que pueden ayudar a mejorar la salud de las articulaciones.

A continuación, se mencionan algunos de los más comunes:

Glucosamina: Es una sustancia que se encuentra de forma natural en el cuerpo y que ayuda a mantener la salud del cartílago en las articulaciones. La glucosamina se puede tomar como suplemento y se cree que puede ayudar a reducir el dolor y la inflamación en las articulaciones.

Condroitina: Es una sustancia que se encuentra naturalmente en el cartílago de las articulaciones y que puede ayudar a mejorar la elasticidad y la resistencia del cartílago. La condroitina se cree que puede ayudar a reducir el dolor y mejorar la movilidad de las articulaciones.

Colágeno: El colágeno es una proteína que se encuentra en nuestro cuerpo y es esencial para la salud de nuestros huesos, músculos, tendones, piel, cabello y uñas. A medida que envejecemos, la producción de colágeno en nuestro cuerpo disminuye, lo que puede llevar a una serie de problemas de salud y belleza. Tomar suplementos de colágeno puede ayudar a compensar esta pérdida y proporcionar varios beneficios para la salud.

Omega-3: Los ácidos grasos omega-3, que se encuentran en alimentos como el pescado y las nueces, pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo, incluyendo las articulaciones. Tomar suplementos de omega-3 puede ayudar a reducir el dolor y mejorar la movilidad en las articulaciones.