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Productos para aumentar la vascularización en atletas

Productos para aumentar la vascularización en atletas

La vascularización es un proceso que muchos atletas buscan en especial los que se dedican al culturismo para mejorar su aspecto físico y aumentar con ello la fuerza, además la vascularización es producida por un incremento en la producción de sangre, al aumentar el flujo sanguíneo se da un crecimiento en el diámetro o tamaño de las venas porque las mismas dan una sensación e impresión de crecer o hincharse.

Cuando las venas logran alcanzar un tamaño mayor y aumenta el flujo de sangre, se obtiene como resultado un aspecto físico en donde los músculos muestran una apariencia de estar más grandes, abultados y claro está más definidos.

Beneficios del aumento de la vascularización

Cuando las venas crecen y mejora el flujo sanguíneo, se puede incrementar la cantidad de oxígeno y con este más nutrientes son llevados a los músculos y así se mejora la calidad de los tejidos que forman las fibras musculares, esto quiere decir que buscar un aumento vascular es más que un fin estético.

El aumento de la vascularización es un estímulo para que los atletas cuiden más su alimentación, debido que para lograrla se debe disminuir la grasa corporal significativamente, también obliga a controlar la cantidad de azucares y carbohidratos para evitar la retención de líquidos.

La vascularización y su definición es un proceso que se puede lograr con trabajo y suplementación adecuada, no importa si de manera natural las venas no presentan definición, es decir que se puede cambiar en tu cuerpo si lo deseas.

Otro efecto que produce el aumento de la vascularización es que los atletas al tener un mayor flujo de oxígeno pueden incrementar la intensidad de sus ejercicios sin comprometer la resistencia.

Un buen  suplemento para aumentar la vascularización es CITRULINA MALATO 100% 300 Gr - DYNAMIX, disponible en MuscleVip además de muchos otros suplementos para mejorar tu rendimiento.

Suplementos deportivos que aumentan la vascularización

Para lograr los objetivos óptimos deseados es necesario incrementar los ejercicios de repetición y aumentar la ingesta proteica, para ello dispones de un sin fin de suplementos de proteínas. Recuerda que debes de mantener los niveles de grasa y carbohidratos bajos para un mejor resultado por ello se recomienda el uso de proteínas aislada (Isolate protein o proteína isolate) que presenta en torno al 90% de concentración de proteínas, o en su defecto optar por una proteína whey (whey protein) elaborada a base de suero de leche que presenta entre el 60-90% de concentración de proteínas. 

La creatina es una sustancia que actúa como elemento que fija las proteínas en los músculos y que también ayuda en la formación estructural de los mismos. Entre las más utilizamos encontramos el monohidrato de creatina o creatina monohidrato y la nueva creatina creapure, la cual retiene menos líquidos. Consulta las creatinas disponibles en MuscleVip.

Los pre-entrenos del tipo vaso dilatadores son un tipo un suplemento ideal para aumentar el flujo sanguíneo en el cuerpo, a su vez dilata los vasos sanguíneos por lo que mejora el rendimiento y la consecución de los objetivos.

Otros suplementos utilizados para ganar masa muscular que también son efectivos, por ejemplo los aminoácidos BCAA`s y algunos suplementos deportivos de minerales como el magnesio. Dentro de los productos deportivos que aumentan el flujo sanguíneo también se pueden encontrar elementos como el Gingseng, el Gengibre, el té verde o el Resveratrol, en fin los ingredientes pueden ser muy variados. Echa un vistazo a nuestras categorías de aminoácidos y salud y bienestar para encontrar tu complemento perfecto.

Antes de comprar en cualquier tienda de nutrición deportiva  es importante conocer que otros beneficios poseen estos, así que antes de elegirlos investiga datos acerca del producto que te interesa.

Visita MuscleVip, tienda especializada en nutrición deportiva, y ten una experiencia de compras totalmente placentera, aquí puedes elegir entre diferentes suplementos de alta calidad y recibir consejos de expertos. 

Hasta el próximo post,

Equipo MuscleVip.

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